笑顔の人

nlpとは何なのかを紐解く~教育現場でも活かされる~

体験により自分を変える

スーツの女の人

どのような特徴を持つのか

nlpは自分らしい充実した人生を送ることをサポートするプログラムです。脳の構造とシステムを理解する形で自分のこれからの行動をより良いものにコントロールするという狙いがあります。人は全てに対して、論理的に最適となる言動を行えるわけでは無いものです。まず価値観が違いますし、それを土台として求めるものが違います。nlpでは、まず自分が意識して持つ価値観と無意識の価値観とを照らし合わせることから始めます。そして本当に自分が望むものは何かを引き出す作業を行うことになります。その上で定めた目標を達成するために、阻害要因となっている過去の出来事に対する認識を書き換える作業を行います。それがプログラミングに喩えられる所以というわけです。

工夫してどう利点を得るか

すでに過ぎた過去の出来事に対する認識をどう変えるのか、疑問に思う人は多いものです。それができれば価値観そのものを変えることもできます。例えば昔犬に追われて怖い経験をした人は、犬に対して苦手意識を持ちます。けれども、現在において懐いてくれる犬が現れることにより、犬と遊ぶようになるとします。すると、あの時追われたと認識していた出来事は、犬が遊びたがっていたのだと認識を書き換えることができます。このようにしてnlpで過去のトラウマなどを書き換えることにより、これまで考えられなかった新たな選択肢を生み出すことになります。そして自分が本当にやりたいことを発見することにもつながるわけです。このようにnlpの活用によって、人生を豊かにすることが可能となります。